张蕙兰初级瑜伽

张蕙兰——“当代中国瑜伽之母 ”

如今,几十个国家的数百万人曾经或正在欣赏着张蕙兰获奖的瑜伽电视系列节目、DVD、音乐CD和书籍,这使她成为当今世上最有名的瑜伽教师之一。

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[蕙兰瑜伽]姿势详解 雷电坐

张蕙兰生长于香港,是将瑜伽引入中国的第一人,被称为“当代中国瑜伽之母“。1985年中央电视台一套几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰瑜珈每集30分钟的电视系列节目,达到...

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[蕙兰瑜伽]第二讲 冥想和释压 静心倾听

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